Back Cover
Baca Sekilas
Ori!

THE BOOK OF OVERTHINKING

Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.

Rp89.000 Rp75.000

88 stok tersedia

Ends in
Saving 16% Value Rp89.000 You Save Rp14.000
SKU: P000363 Kategori: ,
Berat 1 kg
Dimensions 1 x 13 x 20 cm
Penulis

Gwendoline Smith

Penerbit

Shira Media

Review Buku

Belum ada yang mereview buku ini.

Yuk review buku: “THE BOOK OF OVERTHINKING”

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *